Wiederholung v. 06.12.
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Angststörungen - der Weg aus der
Angstspirale
Angst ist ein normales Gefühl, das uns vor gefährlichen Situationen schützt bzw. helfen kann, diese zu vermeiden. Wenn die Angst jedoch übermäßig stark wird, sich zu einer unkontrollierbaren Belastung entwickelt und den Alltag einschränkt, kann das auf eine Angststörung hinweisen.
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